Isango

10323 Renforcer sa résilience personnelle au sein d'une organisation (A distance)

Cette formation propose un travail sur les thématiques de la résilience, des ressources personnelles, culturelles et sociales et accompagne aussi dans le travail de la gestion du stress et des émotions en apportant stratégies et réponses. Chaque participant·e sera en mesure de connaître et définir différents processus de résilience, il·elle saura reconnaître les émotions et le stress et identifier les besoins et ressources pour lui·elle-même ainsi que pour le collectif. Chaque participant·e saura expliquer en quoi la résilience est une source clef au niveau d’une organisation et comment cultiver les ressources personnelles, sociales et culturelles au sein d’une organisation. Enfin il·elle partira avec des exercices pratiques d’apprentissage de la conscience de soi, des autres et du système afin de créer les conditions de la résilience organisationnelle.

2 soirées :

Date	Lieu	Heure de début	Heure de fin
14 septembre 2023	Zoom	18h00	20h30
21 septembre 2023	Zoom	18h00	20h30

Objectifs :

A la fin de la formation, vous serez en mesure de :

• Définir la résilience
• Expliquer le processus de résilience individuel, collectif et organisationnel
• Reconnaître les émotions et le stress au niveau individuel et collectif
• Identifier les besoins et ressources, individuels et collectifs
• Expliquer pourquoi la résilience est importante au niveau d’une organisation et comment nous pouvons cultiver les ressources personnelles, sociales et culturelles au sein d’une organisation
• Pratiquer des exercices simples pour cultiver la conscience de soi, le soin à soi, la conscience des autres, le soin aux autres, la conscience du système et le soin au système
• Cultiver les éléments et ressources clés pour créer les conditions de la résilience organisationnelle

Contenu thématique :

• Résilience
• Ressources personnelles, culturelles et sociales
• Gestion du stress et des émotions
• Besoins et stratégies de réponses

Public cible :

Toute personne impliquée dans une organisation, en Suisse ou à l'international

Méthodologies :

Les méthodes utilisées sont diversifiées, avec un accent particulier dans l’emploi de techniques participatives.

• Expérimentation, réflexion et création collective
• Allers retours entre théorie et pratique
• Co-construction des savoirs par l’échange de pratiques et d’expériences au sein du groupe.
• Accent mis principalement sur le savoir être.

Un travail ou des lectures peuvent être demandés en amont.

Après les formations, les supports de cours/et ou des documents sont mis sur notre site pour approfondissement de la thématique (accès exclusif aux personnes inscrites).

Formateur(s) / Formatrice(s) :

Prix :

Prix total pour les membres frais d'inscription inclus	200 .-
Prix total pour le public frais d'inscription inclus	280 .-

Le prix comprend :

• Pour les formations en présentiel: collations et supports de cours
• Pour les formations en résidentiel: pension complète en chambre double ou en dortoir, collations et supports de cours

Bénéficier du prix membre :

• Devenir membre d'Isango (cotisation annuelle CHF 40.00 - nous contacter)
• Etre membre d’une de nos organisations partenaires d’envoi de personnes
• Etre membre d'une association membre faisant partie d’une fédération cantonale partenaire ayant moins de 5EPT (pour connaître le tarif préférentiel, veuillez vous adresser à votre fédération)