Isango

Une passerelle pour le renforcement des capacités

    • Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres

    Expérimenter des outils concrets pour reconnaître ses états (émotionnelles, physiques), se recentrer et mieux agir au service des autres.

    2 journées :

    Date Lieu Heure de début Heure de fin
    31 octobre 2024 Lausanne 9h00 18h00
    01 novembre 2024 Lausanne 9h00 18h00

    Objectifs :

    A la fin de la formation, vous serez en mesure de :

    • Reconnaître et définir vos états émotionnels et physiques à travers les compétences socio-émotionnelles
    • Présenter les cinq dimensions des compétences socio-émotionnelles
    • Expérimentez et adoptez des pratiques pour développer votre conscience de soi et votre gestion de soi, afin d'améliorer vos interactions professionnelles et personnelles

    Contenu thématique :

    • Modèle des compétences socio-émotionnelles et ses cinq dimensions
    • Pratiques attentionnelles pour approfondir la conscience de soi et de ses émotions
    • Pratiques d’auto-régulation
    • Pratiques d’écoute et de prise de perspective

    Public cible :

    Toutes personnes qui souhaitent développer leurs capacités de conscience de soi et de gestion des émotions pour améliorer leurs interactions professionnelles et personnelles.

    Méthodologies :

    Les méthodes utilisées sont diversifiées, avec un accent particulier dans l’emploi de techniques participatives.

    • Expérimentation, réflexion et création collective
    • Allers retours entre théorie et pratique
    • Co-construction des savoirs par l’échange de pratiques et d’expériences au sein du groupe.
    • Accent mis principalement sur le savoir être.

    Un travail ou des lectures peuvent être demandés en amont.

    Formateur(s) / Formatrice(s) :

    formateurIsango

    Durand Katia

    Membre active d'Eurasia. Elle a plus de 8 ans d’expériences dans les secteurs privés, parapublic et ONG (RH). Elle croit qu’un environnement orienté vers les conditions de travail durables et les relations professionnelles de confiance permet aux individus de donner le meilleur d’eux et de contribuer au succès commun. Elle est membre du mouvement du Bonheur National Brut (BNB). Elle pratique également la Communication Non-Violente et les outils de la Théorie U.

    formateurIsango

    Leyris Julia

    Créatrice de spectacles pluridisciplinaires, forte d'une expérience de plus de 20 ans en tant que comédienne, productrice et metteure en scène dans divers pays avec La Paternelle. Animatrice d’ateliers basés sur les compétences socio-émotionnelles. Coordinatrice de projet à Eurasia Learning Institute for Happiness and wellbeing, elle soutient la coordination du programme HappySchools.ch. Elle étudie la psychologie et le développement de l’enfant avec l'Université de Psychologie de Paris8.

    Prix :

    Prix total pour le public frais d'inscription inclus 560 .-
    Prix total pour les membres d'Isango et de nos partenaires frais d'inscription inclus 450 .-

    Le prix comprend :

    • Pour les formations en présentiel: collations et supports de cours
    • Pour les formations en résidentiel: pension complète en chambre double ou en dortoir, collations et supports de cours

    Les tarifs préférentiels s’appliquent :

    • Aux membres d’Isango (cotisation annuelle CHF 40.00) – prix membre
    • Aux membres ou employés d’un de nos partenaires Stratégiques* (inclus les OM des fédérations partenaires)
    • Aux membres ou employés d’un de nos partenaires Formation*
    *Les tarifs préférentiels vont du prix membre à la prise en charge totale de la formation. Veuillez vous adresser à votre organisation pour connaître le tarif auquel vous auriez droit)